続・ダイエット日記!

日付
214 ()
うふ♪(* ̄ー ̄)v
62.2kg

ハッピーバレンタイン!!O(≧∇≦)O
今日はアイツにもチョコあげましたー!もちろん部活仲間として
わたしたわけだから「本命!!」って感じではわたしてないけど( ̄▽ ̄;)でも「うまい!」ってメールがきたからちょっと嬉しかったり?(笑?でも14個ももらったんだってーぇえ。。しかも全部食べたって。それでも胃下垂の君はスマートで足長くてあこがれるよ( ´_ゝ`)ずるいねぇー。

今日はいっぱいチョコ食べちゃったから、明日からまた頑張ろう!

朝:チョコ(味見)、スープ、ヨーグルト
昼:おにぎり、サラダ
夜:春雨スープ、豚のかくに

間食:チョコやらマフィンやらクッキーやら


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日付
213 ()
( ̄_ ̄)
62.4kg

今日は、部活後の微妙な時間に廊下で、バスケしました(ぇ)
中学の時やってたけど、だめだめ・・・なんか今頃上手くなりたい
という意欲が芽生えた(笑)

朝:スープ、ヨーグルト
昼:お弁当
夜:スープ、ホットケーキ

間食:餅チョコ、クッキー、バターサンド

筋トレ


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日付
212 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
62.6kg

今日は、やけ食いしてしまった・・・( ̄▽ ̄;)
はぁ、あいつともメールしてないしー、やけ食いして太っちゃったしー・・あんまいい休日じゃなかったなぁ(>_<。)

朝:おじや
昼:サラダ、カキフライ
夜:スープ

間食:きなこそふと、ゆずのお菓子、おにぎり、チョコ

間食で一食分やけー( ̄▽ ̄;)


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日付
211 ()
d(≧υ≦*)
62.0kg

今日は久々にちゃんと部活やったってかんじでしたぁ!(*´▽`)
先輩も優しくて、凄く楽しい部活だった・・O(≧∇≦)O
あいつとは(3駅分ぐらいだけど)一緒に帰った。
なんかとくに何もないけど、話せたからよかったかも。

朝:サンドウィッチ、ラスク
昼:サラダパスタ
夜:春雨ヌードル

間食:フルーツジュース、リンゴ酢、チョコレート

筋トレ


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日付
210 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
62.8kg

今日は11時ごろ起床ー( ̄△ ̄)
なんとなく好きなアイツと遊びたいなぁーって思ってたら
メールきてハッピー(*^-゜)v♪
友達と遊ぶんだってー、でも友達と遊びおわって時間あったら
なんかしよーって誘われたから、内心超喜んでたのに
メールきたの6時過ぎ・・カラオケでもりあがったらしい。
結局遊べず、ブルー。メールも終わっちゃったしー。
なんか空回りな一日だったゎー(´O`)はぁ。
とりあえず、明日部活で会えるからいぃかぁ・・。。

昼:春雨ヌードル、ミカン、野菜ジュース
夜:スープ、オールブラン、ガーリックトースト

間食:餅チョコ(好)(*´▽`)

筋トレ


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日付
29 ()
(*・ε・*) ぶー
63.4kg

朝:スープ、ヨーグルト
昼:スパゲッティーパン、白身魚、スープ
夜:スープ、スパゲティー

間食:チョコたくさん;;

筋トレ


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日付
28 ()
(`ヘ´#)
63.4kg

今日から、ダイエットの仕切りなおし!!(●`〆´)ノ゛

朝:おじや、コロッケ
昼:スパゲッティー
夜:スープ

間食:チョコクロワッサン、チョコレート、コロッケ

やはり無駄な間食が多いな(ー''ー;)


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今月の目標

痩せなきゃー!
成功のチャンスはまず痩せること
だと信じて、日々のダイエットに
のぞみます(`◇´)ゞ