今日は１１時ごろ起床ー(￣△￣)
なんとなく好きなアイツと遊びたいなぁーって思ってたら
メールきてハッピー(*^-゜)v♪
友達と遊ぶんだってー、でも友達と遊びおわって時間あったら
なんかしよーって誘われたから、内心超喜んでたのに
メールきたの６時過ぎ・・カラオケでもりあがったらしい。
結局遊べず、ブルー。メールも終わっちゃったしー。
なんか空回りな一日だったゎー（´Ｏ｀）はぁ。
とりあえず、明日部活で会えるからいぃかぁ・・。。

昼：春雨ヌードル、ミカン、野菜ジュース
夜：スープ、オールブラン、ガーリックトースト

間食：餅チョコ(好）(*´▽｀)

筋トレ

朝：スープ、ヨーグルト
昼：スパゲッティーパン、白身魚、スープ
夜：スープ、スパゲティー

間食：チョコたくさん；；

筋トレ

今日から、ダイエットの仕切りなおし！！(●｀〆´)ノ゛

朝：おじや、コロッケ
昼：スパゲッティー
夜：スープ

間食：チョコクロワッサン、チョコレート、コロッケ

やはり無駄な間食が多いな（ー''ー；）

なんで体重ふえるんのー！！信じられない・・（ー''ー；）
どうしてだぁー・・。
朝：コロッケ、サラダ
昼：お弁当
夜：メロンパン、コロッケ

間食：肉まん

ってこんなに食べたら普通そうだよね・・・。
食べすぎだー！！

もぅなにも言うまい・・・。さすがにへこむわぁー・・。
気持ち切り替えんと！！(＞_＜。)

朝：ココア、おにぎり、魚
昼：ロッテリア
夜：ラーメン

間食：チョコ、アメ、ベビースター

今日のイイ事。奴が彼女と別れた事が発覚！(゜皿゜)　
いや知ってたけど、本人の口から聞くまで信じないようにしてた。
が、しかーし本日本人の口から別れて一週間って言う言葉を聞きましたー！やたー！(≧u≦)
まぁやたー！っていっても相変わらずあたし痩せないし、まだあいつ彼女引きずってるし。特別よくゎないかなぁ・・( ´_ゝ`)

今日の悪い事。やってしまった、マックで夕飯(爆)

朝：チャーハン、わかめスープ
昼：パンふたつ
夜：マックセット

明日は原宿・・。もっと痩せてから行きたかったなぁ。。

あぁー200ｇへったー(笑)

朝：トースト、グラタン
昼：おべんと
夜：野菜ジュース

間食：駄菓子

便秘症で・・腹が張っております・・・えぇ。

へらないー！（￣▽￣；）
部活帰りに食べちゃうお菓子をどうにかしなければ・・・。。
運動がたりないんだよなぁ・・（ー''ー；）
わかってはいるんだけど、やらない自分がいる。今いる。現在進行形(爆)

朝：シチュー
昼：弁当
夜：塾で食べれんかったわー

間食：イチゴクッキー、プッチョ

あーあーあーあー（ー''ー；）

うー、今日は帰り道ともだちと遊んで、お菓子ぼりぼり・・。
ダメだといっとろーがぁあおー！(;>□<;)

今日は好きなアイツに蛙のぬいぐるみをもらいましたぁー(嬉)
こりゃ、頑張るっきゃあないね！(＞_＜。)
ちゃっかりカバンにつけてみたり・・・。
よし、２月つー事でキリもいいからがんばるぞぃ！

朝：グラタン、トースト
昼：お弁当
夜：パン、シチュー

間食：クッキー、プリッツ