PCを新しくする予定で、今あまりPCが使えない状態ですぅー・・。やっとつかえた。。体重減らない㊦㊦
腹が痛いとおもっとったら生理になってたぁ↓↓
はぁ、甘いものがたべたいわけだ・・(それはいつでも)
ってか体重のアップダウンが激しい・・・( ̄▽ ̄;)
とりあえず、筋トレはいったん休みにして、生理が終わってから
また運動し始めよう!勝負時だってゆーし!(≧u≦)オスッ!
朝:カルボナーラ
昼:おにぎり、サラダ
夜:みそラーメン
間食:カール、チョコ系、クッキー
ハッピーバレンタイン!!O(≧∇≦)O
今日はアイツにもチョコあげましたー!もちろん部活仲間として
わたしたわけだから「本命!!」って感じではわたしてないけど( ̄▽ ̄;)でも「うまい!」ってメールがきたからちょっと嬉しかったり?(笑?でも14個ももらったんだってーぇえ。。しかも全部食べたって。それでも胃下垂の君はスマートで足長くてあこがれるよ( ´_ゝ`)ずるいねぇー。
今日はいっぱいチョコ食べちゃったから、明日からまた頑張ろう!
朝:チョコ(味見)、スープ、ヨーグルト
昼:おにぎり、サラダ
夜:春雨スープ、豚のかくに
間食:チョコやらマフィンやらクッキーやら
今日は、部活後の微妙な時間に廊下で、バスケしました(ぇ)
中学の時やってたけど、だめだめ・・・なんか今頃上手くなりたい
という意欲が芽生えた(笑)
朝:スープ、ヨーグルト
昼:お弁当
夜:スープ、ホットケーキ
間食:餅チョコ、クッキー、バターサンド
筋トレ
今日は、やけ食いしてしまった・・・( ̄▽ ̄;)
はぁ、あいつともメールしてないしー、やけ食いして太っちゃったしー・・あんまいい休日じゃなかったなぁ(>_<。)
朝:おじや
昼:サラダ、カキフライ
夜:スープ
間食:きなこそふと、ゆずのお菓子、おにぎり、チョコ
間食で一食分やけー( ̄▽ ̄;)
今日は久々にちゃんと部活やったってかんじでしたぁ!(*´▽`)
先輩も優しくて、凄く楽しい部活だった・・O(≧∇≦)O
あいつとは(3駅分ぐらいだけど)一緒に帰った。
なんかとくに何もないけど、話せたからよかったかも。
朝:サンドウィッチ、ラスク
昼:サラダパスタ
夜:春雨ヌードル
間食:フルーツジュース、リンゴ酢、チョコレート
筋トレ
痩せなきゃー!
成功のチャンスはまず痩せること
だと信じて、日々のダイエットに
のぞみます(`◇´)ゞ