おはよ〜♪
ここの日記で私の体重と体脂肪率見て、みんな『すごくスリムでスタイルいいんですねｖ』って言うんですが、実はそうでも無いんですよぉ(汗)やっぱり、もともと細い人と太ってて痩せた人では違うみたいで、まだまだ足もぶよよんってしてるんで、引き締めに切り替えたトコなんです^^
私のしてるダイエットってあんまり辛くないですよ^^我慢とかするとストレスでカラダに悪いんで、なるべく我慢よりカロリーを消費するコト、栄養摂取をしっかりするコト重視してます★あんきもミミさんも『健康的生活＝ダイエット』がオススメですよ〜♪

初めまして^^
ログイン限定の掲示板『ミクロ同盟』はちっちゃい人同士、励まし合いながら、楽しくダイエットしています。ぜひ、遊びにいらして下さいｖ