「マシ」かぁ〜！飲んでみるねっ(^^♪バナナは牛乳で溶かしていっぱい氷いれたら飲めたぁ！私もマイクロの味苦手…。高いし次は悩んでる。ちゃんと続けたら痩せるのはよく分かってるんだけどね^^;あきはぁ〜？

ありがとう☆無事終わったよぉ(^^♪進路決定です！私もここぞとばかりに落ちて、やっと受かった感じです！

あとマイクロのグリーンティ味飲んだことある？あとグリーンティしか残ってないんだけどなんか飲む勇気なくて…笑。おいしいかなぁ〜？

カキコありがとう♪
あとバイトお疲れぇ！
あきちゃんは毎日着実に減ってるね！私も
負けないようにがんばるねん☆
受験生だったんだぁ！
受験はやっぱストレス
溜まるよね…。
けどあとちょっとがんばりまっす☆

はじめまして！
私もミクロで、歳も�個違いってことでかきこんじゃいましたッ(^^♪最近はじめたばっかなんですけど
よければ仲良くしてください!

こんにちは^^
摂取カロリーが低いのにあき☆さんが痩せないのは、栄養のバランスが悪いのと運動不足です。毎日『炭水化物＋タンパク質＋ビタミン、ミネラル』をきちんと摂らないと脂肪が燃焼するコトはないんですよ。それに栄養が不足したままダイエットをすると筋肉が痩せて、脂肪を蓄えやすいカラダに変わっていくんです。
あとは運動しないと脂肪が燃えないので、痩せるコトはありえませんよ〜^^『ウォーキング１日20分以上週４回』始めてみてはいかがですか？

おはよ〜♪
さっそく書き込みありがとうｖみんなで頑張ってしっかり続ければ、成功間違いナシ！頑張っちゃいましょー♪

初めまして^^
ログイン限定の掲示板『ミクロ同盟』はちっちゃい人同士、励まし合いながら、楽しくダイエットしています。ぜひ、遊びにいらして下さいｖ