今日で生理終わりー☆(≧∀≦*)ノ
生理で始められなかったなわとび頑張るぞぉー!!
【朝】からあげお弁当
【昼】おにぎり
【夕方】ピザトースト
今日はお昼のおにぎりが少し余計だったかも…
反省(≧∩≦)
【朝】手作りお弁当(とんかつ)
【昼】
【夕方】おにぎり
明太パスタサラダ 少し
【夜】おうちのおかず(かつ煮2切れ)
生理初日
最近やたら体重が増えて体がむくんでると思ってたら
生理だった。生理のトキはいつも体重が勝手に増えるから
ちょっとホッ…とした(♥´д`)
先月は全然目標体重まで行かなか
ったぁ(>_<)今月こそは…!とりあ
えず1日からお家でなわとびダイエ
ット初めてみます★1ヵ月後の成果
が楽しみ♪
3月1日→47.5(生理1日目)
2月1日→46.9
スタート時→47.6