みんなで楽しくダイエット!
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日記
soramama
s
昔にもどるぞ!!
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1
3
全期間
2006年2月
2006年1月
2
月
4
日
(
土
)
61.8kg
34.0%
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2
月
3
日
(
金
)
62.0kg
34.0%
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2
月
2
日
(
木
)
\(`O´θ/ キック
62.0kg
34.0%
スポーツクラブへ。
ジム+ゲルマニウム温浴
有酸素30分
無酸素30分
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2
月
1
日
(
水
)
62.2kg
35.0%
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今月の目標
週1~2回はスポーツクラブに!!
食事も運動も☆