.あぁ…リアルにやっちまった 丸顔社長を見返すんじゃなかったのかよ?! と声を荒げたい気分ですな。。 リバウンドしてんじゃねぇーか!!! まぁ昨日一動もせず、あれだけ暴飲暴食したらねぇ… しゃーねぇ!今日から心機一転じゃぁ!!! それにしても、背中イターイ そして久々にこのダイエット日記で一年半前の体重を見てみたら…51kg あぁ…という事は今、過去最強の体重になってるわけですね ほんま頑張らないと!! 朝&昼:クラッツ(1袋)…330kcal、プチ(2/3袋)…200kcal 夕方:酢豚(お肉10片)…400kcal 晩:巨大みかんゼリー(300g)…200kcal 本日の摂取カロリー: あぁなんと意思の弱い……寝てるだけやのに、1000kcal軽く超えてるわ… 明日の朝起きて52㎏ピッタンコカンカンならいいのになぁ……
今日はゆっくり寝たので朝(というかお昼過ぎ)は体重が52.2㎏ぐらいまで減ってた☆ まだまだ重いとは思うけど、久々に52㎏前だったのでちょっと嬉しい♪ が、しかし……晩に友達と恐怖の串カツパーティーの約束があったのだ(>△<;) 恐る恐るカロリー検索してみると、串カツ1本のカロリーはな、なんと 300kcal!!!!! こりゃヤバイと思い、出かける前にのんびり久々湯船につかってみると… 風呂上りのミラクル☆☆☆51.8㎏という数値が そこで……豚を楽しむことにしました!!! 一緒に行く友達は華奢なのに良く飲みよく食べる!! まさに痩せの大食い、かつバイト終わりなので、いつもに増して勢いアリ!! それにつられて家で一日食っちゃ寝してただけの私もついついハイペースに… 食後にハーゲンダッツのアイスダブルまで平らげちゃいました☆ しかし食べ過ぎのせいかなぁ…突如すんごい肩甲骨の痛みに襲われ、街中で悲鳴をあげちゃいました。。うーんやっぱりオデブ=不健康なのか?? まぁ美味しかったし楽しかったし満足です♪♪ 朝:プチチョコチップクッキー(1袋) 昼:チョココーン(2/3袋) 夜:串カツ(1本)、豚(2本)、えび(1本)、ししゃも(1本)、玉ねぎ(1本)、ほたて(1本) ブラックティ酎ハイ、麦焼酎、カシスソーダ 間食:アイス(ラムレーズン&バニラキャラメル) うーん…串カツもっと食べた気するけど覚えてないなぁ… とりあえずハラガクルシイ…… やっちまったなぁ!!!コワクテ体重計ノレナーイ 本日の摂取カロリー:
今日、バイト先の社長(超丸顔顔ポチャマン)に “あったかそうですよね~いっぱいお肉ついてて” “このダイエットサプリ飲んだら良いんですよ。顔のお肉がシュッとなりますよ。 今パンパンですもんね” と言われた!! 超カッコイイ人に言われるならまだしも、全然かっこよさのかけらもない癖に、 ギャルが大好きで、オレと付き合うのは相沢紗世みたいなスレンダーな美人、なんて自分を買い被りまくってるような人に言われて本当にショックだった。。。 でも、ここ最近の体重の増加は“マジはんぱねぇ”って感じなので、ここいらで一年発起!!なんとしても痩せてやる!!! 朝:コーヒー、チョコ 昼:カップスープパスタ、マシュマロホットチョコレート 間食:チョコ 夜:鍋(小皿一杯)、アイス うーん…ご飯らしいもの食べてないんやけど、カロリーやばそうだな…… 和食のほうが痩せるっていうけど、あたし人と同じもの食べたらすぐ太るんよなあ 白ご飯とか久しく食べてないし。。 ダイエットって難しい…… 本日の摂取カロリー: