目標→『一ヶ月間1㌔ずつ減らして42㌔になり松!』

日付
129 ()

(朝)
バナナジュース
カレー(小盛り)
味噌汁
バターロール
チョコ4カケ
りんご


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128 ()
へ(^^へ)(ノ^^)ノ♪
52.5kg



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52.5kg



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今月の目標

初めまして☆★☆きくりです!3
回リバウンドして短期ダイエット
にはもうこりました!みんなと一
緒に頑張ってきまつ!寒天と、こ
うだくみダイエットと、朝ゎバナ
ナジュース&軽めの朝食で挑戦!
たまにピラティス、週3でジョギ
ング、適度に炭水化物と油もとり
ます!でも炭水化物ゎひかえま
す!宜しくおねがいします☆