あーあーなぜ?

日付
131 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
69.0kg 42.0%

なかなか。痩せない!いろんなこと挑戦してるけどどれもうまくいかない。薬をのんでいたせいかな?なんとかして、前の服が着たい。いっぱいあるのに、かっこいいふくが、今は、主人より体重が増えて涙の毎日です。鬱って怖い何もかも全てなくしてしまうから、仕事もやる気も人生そのもの否定的で前がみえずイライラ、つい食べ物に行ってしまう。やめて頑張ろう。


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今月の目標

薬を飲み始めて3年そろそろやめて
元の姿に戻りたいのに体重は20kg
増どうやって戻るかなかなかいい
案がなくて毎日考えてるだけで
す。誰か教えてください。