2627㌍
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バイク20分、その他筋トレ40分

1794㌍
気分はとってもいい♪
しかし体重は微動だにせず。
ただすこーし、下腹がへこんだ感じ。
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水泳500m、5秒ダイエット

2042㌍
彼氏につられ、食いまくり。
ダイエットはどこいったんだか？

1705㌍
何もする気にならない。。。

1570㌍
昨日の食いすぎがたたってると思われ、、腹痛。
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バイク30分、5秒ダイエット

2054㌍は、明らかに食いすぎ。。。
しかも今日はスポーツクラブ休館日マズイ。
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5秒ダイエットのみ。