・骨格筋率→ ・基礎代謝→ ・BMI →
【朝食】 。 【昼食】 。 【間食】 。 【夜食】 。 【運動】 。 【ﾀﾞｨｪｯﾀｰ日記】
■■開始時■■(2009.4.3) 体重：54.3kg 体脂肪： %
□□8月目標□□ 体重：49.0kg㊦ 体脂肪：5.0%台
気合いれてけ。
ゲスト さん
