朝（9:00）：ヨーグルト、湯豆腐


ここの日記を始める前にも少しダイエットはやっていたんですが、
朝ごはんのマンネリ化が。。。
朝ごはんくらいは、炭水化物食べても良いかな。

今日でテスト終わります！

昼（11:50）：豆腐、ヨーグルト　　
間食（3:00)：ココア、コーン（缶詰）、ツナ（缶詰）、枝豆、クッキー（だめだめ！！）
夜（18:00）：デニーズのザ・ベジタブル（198kcal）、アイスティー

便通あり。
運動自転車移動くらい・・・？？

今日はだめだめでした。
明日から頑張るぞ！！
なんたってテスト終わるし。