ダイエットがんばろ~とおもったらいきなり生理になった。ザントレックスはいったい効くのか?副作用も食欲減退もないぞ~。でもちょっと胃酸が逆流する感じはあるかも。。しれない。ただの気のせいかもしれん。
もうしばらくダイエットってしてる気がするけど、ここらで気を入れ替えまじでがんばろうかと。この前スーツ試着したらほんとふとももパツパツで悲しかった。。。とゆうわけで自分のベストに戻すべくがんばります~~~。
食事ばらんすよく、適度に動き がんばります。168センチで~ す。下半身やばいです。