レコーディングスタート:ダイエット日記.com

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5月8日 (月)

56.1kg 35.0%

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5月4日 (木)

55.8kg 35.0%

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5月3日 (水)

56.8kg 33.5%

朝: 麻婆豆腐卵焼き
昼: 麻婆豆腐丼
夜: 生春巻き

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5月2日 (火)

57.1kg 33.0%

スタート1日目。先週測ったら肥満値を超えてるでは！
見習ってダイエット

朝: リンゴとバナナのスムージー
昼: お弁当 -牛肉とパプリカの炒め物/スープ/ご飯半分
夜: スプリングロール

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5月1日 (月)

58.1kg

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