こんばんわ☆パソコン
の調子がおかしくて書
きこめなかった(>_<)最
近Kymieさんもお休み中
みたいだけどどうした
んですかー？シドニー
の夏に向かって頑張っ
てくださいね！私も、
クリスマスと修学旅行
にむけて頑張るん
で！！でも最近過食気
味で困った〜。明日は
控えよう…

書き込みありがと
う！！今シドニーのカ
レッジに通ってるん
だ。ストレスで、太っ
たんだ。でも、勉強と
テストと宿題の量で過
食が多くてね。もうす
ぐ夏だから、絶対痩せ
たいんだ。１２月日本
に帰るときまであと５
キロ以上落ちたら嬉し
いよ。一緒に頑張ろう
ね。励ましあうと目標
に近づけて頑張れるし
ね。よろしくね。

はじめまして。海外に
すんでらっしゃるんで
すか？私も最近はじめ
たんで、仲間がほしく
て書き込みしちゃいま
した！ドカ食いは危険
ですよねっ。私もよく
やっちゃう…（x_x;）
一緒に頑張りましょう
☆

脂肪よ、溶けろ！！

朝食：野菜スープ（ト
マト、キャベツ、玉
葱、セロリ）アスパラ
ガス（何も味付けな
し）　昼：アスパラガ
ス　夕お菓子（バー）
ホットチョコ５口（友
達の）、杏子３つ、夕
食：カマンベール１２
５ｇ、野菜スープ、ア
スパラガス、水泳３０
分、間食、アスパラ
少々、コテチーズ、ク
ラッカー１枚、はちみ
つ