【朝】
【昼】
【夜】
【間食】
*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:
【朝】プチチョコパイ2こ
【昼】ドンキーのおろしそハンバーグディッシュ
【夜】マック 照り焼きサラダセット
【間食】
*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:
全然ダイエットしてる食事ぢゃなぃ(((爆爆)))
でも、久々に友達と会ったのでぃっか♪♪
公園でイッパイあそんだし^^
【朝】
【昼】
【夜】
【間食】
*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:*'☆.:*:'☆':*:
去年の10月には77キロありまし
た。
仕事で運動することによって、ダ
イエットしなきゃ!などのストレ
スなく9キロ落としました。
満腹に食べてコレだけ痩せたの
で、今月から少し食事制限してい
こうと思います。
最終目標48キロ。でも、気楽にや
って生きます♪