朝→野菜ジュース(70)
　　　うまい棒4本(230)

昼→味噌煮込みそうめん(えのき・わかめ・椎茸)(250)
　　　納豆(90)
　　　きんぴら(28)

夜→
　
おやつ→

便通1回

水2㍑→
寒天→
足マッサージ→
葱系→
半身浴→

今日は、荷物整理で洋服入れから出てきたうまい棒を食べた。久々に食べると、なんかめちゃうま～い気がした。