体重計が壊れたので、体重はしばらくはかれないけどがんばります。
朝…ジャムクリームチーズベーグル、牛乳
昼…フレッシュネスのハンバーガー、コーンスープ
夜…御茶ずけ、コロッケ
間食…マカダミアクッキー一枚、ポテトｓサイズ
週活が忙しすぎて、ストレスたまってます。。。お菓子が食べたくて仕方ないし、いらいらします。

朝…ハムチーズパン、牛乳
間食…ポテチ半分
昼…ハムチーズパン、レモンティ、ツナサラダ
間食…ポテチの残り
夜…イチゴクリームチーズパン、ホット緑茶
　
今日は間食（しかもスナック菓子…）をしちゃったけど、これからは気をつけないと（．.）やせて、いろんな服が似合うようになりたいよ～！！