今日はウォーキングをしました。間食は何もしてない。主食も玄米にかえました。
今日からダイエットをはじめました。今までは、長続きしなかったけど毎日日記をつけて体重計に乗ってがんばりたいとおもってます。やせたら旦那様にお姫様抱っこしてもらいたーい!朝納豆ごはん.昼キャベツ焼き.夜キャベツ焼きとあじといわしのからあげ
今日からダイエットはじめます。 くじけずに最後までがんばりま す。