なんかなんかなんか増えてるしへらないんですけど

ダメダメやん↓
全然つけるん忘れるーーーーーーーー

中学卒業した！

休み中にやせたいな(。・ｗ・。)

絶対ふえる。
やばい。
食べ過ぎる・・・・

順調ぢゃぁんｗ
頑張るよォ------(・∀・)ﾉ☆.。.:*・゜


今日ゎ３月９日♪
レミオロメンだぁ★

体重ゎ減ったけど体脂肪やばくない!???
さんじゅうよんですよ。

カレー効果で体脂肪率増えた！
でも昨日からストレッチと筋トレ始めたから
体脂肪率ダウン作戦！

今日ゎもちつき大会でおもち４個も食べたけど
朝をサラダにしたからまだ大丈夫!???

夜ゎあるあるでやってた寒天を先に食べるダイエットします★

体重ふえた----↓
でも体脂肪率ゎ減ってんなぁッ!!
これゎ筋肉が増えたってこと!??

今日、晩ご飯に
サラダ、こんにゃくぜりー、ところてん、、、

カレー大盛り２杯・・・・・・・・・・・・・・・（´∀｀；）

絶対あした増えてるもんね。
最悪や--この大食いどぉにかならんかな(~+~)

明日ゎ明日でもちつき大会あるから(笑)
朝ゎサラダおんりーでいきましょ★

変わりなし====⇒☆.。.:*・゜
昨日の鍋いっぱい食べてうん●でてへんからネ(。・ｗ・。)
最近朝しかでぇへんし・・・
夜もォ---でてぇ--------(*●′^人*)笑"



今日ゎ間食めっちゃしたぁ↓
最悪-----（`3′怒）
こんにゃくゼリー　６個
ヨーグルト　120g

やってもーたー。
しかも晩ご飯ゎカレーですよカレー。

パソコンだうんしててインターネット１日できんかった－↓
今日からまた頑張って書くぞ!!

体重減った★☆
毎日減ってくれますよ－に(。・ｗ・。)

今日ゎキムチ鍋やしヘルシーヘルシー♪♪

変化なし★
まー増えてないだけいいかッ

今日ゎ晩ご飯にお好み焼きたべたから
ちょっと明日怖いなぁーー（´∀｀；）

明日ゎ体育が２時間あるから
頑張って動くぞ！