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7月22日 (日)

(ｏ^∀^)尸~
58.2kg

遅いかもしらんけど･･･それでも
頑張るしかない！！
昨日ゎ１日絶食して水ばっか飲んで体内洗浄に
励んだ☆

朝ごはん･･･なし
昼ごはん･･･さしみこんにゃく

あと食後にゎ黒酢を飲んで脂肪をつきにくく♪

無理なく頑張る～（＾∀＾）
暑いから自然に体重も減ったし☆

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