昨日新年会が会って、つい中華料理を食べ過ぎてしまった。 えびのマヨネーズ和え、どっちの料理ショーでもやっていたけど、 とってもおいしくて絶品。また食べたいなぁ。
72kgからスタートし、 昨年は10月から約３ヶ 月で65kg迄7kg減りまし た。 今年は標準体重52kgを めざして、少しずつ頑張 ります。 1200kcal以内の食事 カチンカチン体操
ゲスト さん
