昨日もよく食べた･･･
ダイエットどころの話じゃなぃ(*_*;)
今までダイエットのことで頭がパンク寸前なくらい考えてたのが爆発しちゃったのかなぁ。。。
底なし状態でいくらでも食べれるし、我慢が出来なくなってきてる。
だからいっそのこと、ここは一つ！
食べたいものは食べる(*^ｰ^)bってことにしてみるつもり。
我慢してストレスで爆発的に食べるより、ストレスを感じずに胃を安定させておく方がいい気がして！
もとろん、ちょっとは考えながらにするつもりだけど。

体重増加しすぎ!!
やってらんな～～ぃ(>д<｡)
はぁ～=3=3

さすがに３食共量を減らしてヘルシーにすると体重は減るみたぃ！でもずっとこんな食事は続けらんないしなぁ･･･
でも、とりあえず体重が定着するまではヘルシーにしていこッ♪
でも毎週土日が危険(･＿･;)
食べすぎ要注意!!

今日から女の子の日(´∇｀)
だから、昨日の夕方から生理痛と思われる頭痛にやられて･･･
ジム、サボっちゃいました。。。
テンションもガタ落ちだったから夕飯も自然に軽く～♪
いつもならもっと食べたいところを我慢に我慢を重ねてるところをね(^ｰ^)v

1月半ばから毎日のようにジム通ってるのに、痩せるどころか太る一報(;-;)
ご飯の量も減らしてるのに･･･意味不明。