朝:ST,冷コー 昼:ご飯(1/2合),鯖のみぞれ煮,味噌汁,冷コー 間食:E-maのど飴,レーズンのスナック 夜:SSSD,ハンバーグ3個,チョコパン,安倍川もち なんたること!!ダイエット実行できてないじゃんか(> <)
今日からダイエットだ!と思ってたのに食べ過ぎたー(ToT) 今月は絶対にダイエット続けてやる!!そしてまわりを「あっっっっ!」と言わせてやるんだ!!!!!!!!!!!!!!!
目標;とりあえず、暴飲暴食をや めること!!