いきなり減るなー(*^_^*)
昨日頑張ったもんね♪

朝起きておなか痛いと思ったら生理がきてた・・・よし

今日からへらんの覚悟せななー(^_^;)

食事→鮭・高野豆腐・かまぼこ
　　　オールブラン復活　

今日はバイト！！⑨時間歩くけどその分コーヒーとか飲んじゃう凹
でも頑張る！！
早く生理こないかなあ・・・(>_<)

食事→シチュー・サラダ・ブランフレーク

やっぱオールブランじゃないと効かないなぁ・・・

生理前ってへらんのやっけ？？

しょうがない・・・

食事→ブランフレーク・エビかつ・塩鯖・みそ汁

天気が良かったので朝から昼にかけてゆっくり散歩♪

順調といえば順調♪
先月はほんとに減らなかったのに何でいきなり・・・？？
まぁいいんだけど・・・

今日の食事→オールブラン・みそ汁・麻婆豆腐

オールブランの時点でおなかはちきれそうやった(>_<)

ホントの目標まであと１０㌔・・・

良かった☆
昨日はケーキもいぱーい食べたからね・・・

その分今日はお休みなのでガマン！！

お茶デーだ！！

やと６０㌔きれたー！！
やけど今日は友達の結婚式・・・こわー
そのために朝昼なんも口にせず行ってきた♪


おいしそう！！やねんけど・・・風邪で結局味わからんかった・・・

まだかーーーー！！壁は高い・・・

朝→オムライス・・・

オムライス・・・炭水化物減らしてたのに・・
しょうがないママが昨日作っておいててくれたしね(*^_^*)

その他→バームクーヘン②口

誰か叱って・・食べて凹む

今日も働いて燃やそう！！
明日は友達の結婚式・太る確率大！！朝昼ガマンしよ・・・

風邪うつされたけどバイト頑張る！！⑨時間歩き回った！！
乗り越えたい６０の壁(>_<)

朝→おでん（こんにゃく・大根・じゃが）
　　オールブラン

その他→コーヒ

完璧風邪うつされました・・・
最悪・・・
彼氏のあほー！！！！喉がやけそう・・・薬買い行くー

いつまでも６０㌔の壁がこえれんねん
根性しかないんかな

おかえり！！
夜帰ってきて計った・・減ってはなかったか・・・
今日食べ過ぎたもん

朝→オールブラン
　　野菜ス－プ・はるさめス－プ
昼→野菜スープ・卵焼き
　　
おなかはちきれそうやった(>_<)

彼氏んちに体重計おこうかなぁ・・・
やぱ気になっちゃう・・
体重わからんからついつい料理で味見しちゃう。

朝→こんにゃく畑⑤

夜→野菜スープ
　　鶏肉のナベ照り焼き

彼氏んちにいる時は夜だけになる（Ｔ＿Ｔ）