朝：パン　コーヒー
昼：ポトフ
夜：居酒屋にて…酒、料理、よそられるがままに。

ってことで、飲みまくり食べまくって帰宅。
恐る恐る体重計にのると、

60.6㌔…1日で１㌔増です。すごい。

悔やんでもしょうがないので、明日からまたがんばります(๑￫ܫ￩๑)

今日は1日中家にいたから…いっぱい食べてしまった。
６時に、もやし、こんにゃく、白菜とかの鍋を食べて満腹に。
けど、すぐにお腹へって、しかも家にいるから食べ物有り余ってるし。
最初はパンをちぎりちぎり、最終的にはケーキにまで手を出しちゃった。昨日はきちんと抑えたから60キロわったのに。
明日の体重計が心配ぃ。
とりあえず腹筋して寝ようと思います。