今月もよろしくです．

旦那さんとは、仲直りできましたか？

私も、ちゃんみんに習って、いらないもの徐々に捨て始めてます．
春までには、机置くスペースできるかしら？？？？

こんばんわ。
ちゃんみんさん、風邪ですかぁ？ワタシの周りでも風邪引いてる人2人いました。この時期はお昼はあったかくても朝晩は冷えますしねぇ。お大事に☆彡

おはよぉ（＾−＾）/
今日の千葉は芋掘り日和です♪ちゃんみんさんのとこもお天気いいかな？（今日は全国的にいいお天気みたいですね！）
うちの幼稚園は、係りのお母さんだけが一緒に行くので、私は娘が掘った芋を持って帰ってくるのを待ってるだけなんだけど(笑)
風邪ひいちゃったんですって？！無理は禁物よーぉ（T-T）栄養つけて早く治してね！

痩せ日到来ですね。
今月も、順調に−２キロ、目標もあと一息ですね。
私は、一度は目標達成したけど、月末切れるかは微妙〜
いろいろ誘惑多くて（笑）
でも、今学校のバザー準備期間で、ランチ友達が、みんな忙しいので、いつもよりランチの誘いが少ないだけいいかも。
チョコも控えめに、今月あと３日がんばらないと！！！

すっごーい！一日でメチャメチャ落ちてるぅ！！目標達成までもう一息だぁヾ(≧∇≦)〃
私も、途中運動会とかあって目標達成は厳しいかな？と思った時期もあったけど、生理が終わったらスムーズに体重が落ちて、すごく感激（T▽T）ちゃんみんさんにも痩せ日到来ね！
しかし今日は雨降りで寒いなぁ〜〜〜。お片づけ進んでます？私は全然進んでないです。ハイ（ε＿ε；

長女さん、お大事に。
うちの市は、頭が硬く、兄弟児がすでにかよってるとか学童保育の都合とか何項目か抽選外の項目があるけど、その項目に当てはまらなかったら抽選みたいです・・・。

おはよう(^-^)/
あら、お嬢さん、大丈夫？(;_;)風邪流行ってるからね…。うちの娘たち２人は鼻垂れてたけど元気に行きました。食欲があるからまだ大丈夫だと思う。

うちも要らないもの沢山あるよー！来年は下の子が学校にあがるから、机も入れなきゃならないし…ちゃんみんさん見習って、毎日少しずつでもゴミ袋に要らないものを詰めていかないと(^^;
きっと、うちはちゃんみんさん家よりもゴミ袋が大量に出ること間違いなしです！

娘さんのお友達、今日訪問なんですね。
片付け、がんばってくださいね．

学校の件、やっぱり旦那引越しはできるだけ避けたいみたいなので、学校選択制とやらで、届けを出し、希望する学校は、今年はいろいろ事情があり（近くの学校が統廃合で再来年なくなる）多分希望者多いだろうから、抽選に賭けるという結論になりました・・・。
はずれたら、それこそ、希望校の学区に引っ越して絶対入るつもりですが・・・。
公立なのに抽選・・・。なんか納得できないんですけどね〜

こんばんわ〜。
1日で1kg減すごーーい！！運動でそんなに減るもんなんですね(^-^)ワタシはまだ生理がきてないので、ずっと増えたまんま、なんとか維持中です。あ〜早くこの食欲とおさらばしたいよぉ〜。

うふふ、いいな！楽しんできたんですね〜♪
私は今日実家近くのミニ祭りで食べ過ぎました。アハハ。
でも、楽しかったからいっか！気楽にいこ〜ぜ〜（＾ｖ＾）

＞なおこさんへ
カキコありがとうございます〜〜。なんとかダイエットあきらめずにがんばってます。切干大根。。。好きなんですが、家で私だけしか食べないからついつい作らないでいます。常備食にするといいかも♪ですね。

こんばんは（＾＾）（おはよう？）(笑)
飲み会はどうでしたか？！楽しんで来ましたでしょうか〜〜〜ヾ(≧∇≦)〃
それにしても・・・恐るべし！お姑さん！！
うちの母も姑さんも結構食べ物薦めるの大好きで、行くと何かしら色々と出てきます（＾＾；。今のところ「ダイエット中なんで〜〜(^^ゞ」って前もって言ってるから大丈夫だけど(笑)
断るの難しいよね、お姑さんが相手だと…（＾＾；

ＳＦ、やっぱ冬はホットだよねぇ…。サプリで補いつつホットで頑張るか(笑)＜頑張るならあっためるなよ、みたいな。
因みに私も、手をつけてないＳＦ（チョコ大缶）が１缶ありますぅ。

こんばんは。こちらに書き込むのは初めてです。本当に減ってますねえ。すごい。我が家でも椅子に座ってできる消費カロリーが表示されるルームサイクルがもうすぐ来る予定です（なんと香典返しの品）。それから、食べ物では切干大根がおすすめ。1日半袋ぐらい食べてます。油を使わずにいりことだしで煮込むか、酢の物にしてばりばり。すご〜くお通じがよくなりますよ。

こんにちは。
減ったねぇ、すごい！
運動ってやっぱり大切だよね。有酸素運動をきちんとやってると持久力があり、脂肪を燃やす筋肉へ変わっていくそうですよ。（１０秒ダイエットより）

ヾ(≧∇≦)〃減ったね！しかも激減じゃん！すごーい！
σ(^_^)、なんと今月の目標クリアしたけど、魔の週末が始まるので、果たして維持できるかどうか…（＾＾；

身体動かすと気持ちいいよね〜♪最近はいろんなストレッチを取り入れてるんだけど、全部こなした後は、なんともいえない達成感が…(笑)

夜は飲み会ですか（＾＾）楽しみですね♪あ〜私も飲み会行きたいなぁ！