なるほど、幼児課程
（でしたっけ？）の発
表会ですか。発表会の
後、先生から修了証書
と飴玉もらったの覚え
てます。上手に歌える
といいですね。

こんにちは〜。イエイ
エ、ヤマハは子供の発
表会です。それも、演
奏でなくてグループで
歌を歌うだけなんです
けどね。でも振り付き
なので「間違えないか
しら」とドキドキしそ
うです。

ばんわです〜。ヤマハ
の発表会って、ちゃん
みんさんが出るんで
す？発表会って「まち
がえそうかも」って思
うと不思議と間違えま
すよね。アルコール入
ると丁度いいんですけ
ど・・・

あけまして、おめでと
うございまーす。今年
も張りきってダイエッ
トしましょう！お正月
はいつにも増して姑さ
んがんばっちゃってる
んだろうなぁ・・・負
けるな〜！

ちゃんみんさん、あけ
ましておめでとうござ
います、今年も一緒に
頑張りましょうね。年
末年始と忙しいのか
な？体調崩してなけれ
ばいいけど･･･また覗き
に来ますね(*^‐^*)

ちゃんみんさんファイ
トよ！恐怖のクリスマ
スが終ったと思ったら
次は正月だね、ダイエ
ッターには辛い時期だ
けど、ここがふんばり
時！頑張るっきゃない
ね♪

私は片付けがすごく苦
手で、家がすごい事に
なってるのです・・・
（汗）なので人並みの
生活に来年こそは！と
頑張ってます。

お味噌のお店、教えて
くれてありがと〜、ま
たゆっくり見るね。子
供さんたち元気になっ
たんやー、よかった
ね･･･それに！すごい減
ってるぅ〜、家もキレ
イに片付けてるみたい
やしいいな〜、うちも
そろ本腰入れて片付け
なあかんな。。。

ユコさん、こんにち
は。味噌の材料は「小
泉糀屋」ってところで
買いました。安くはな
いけど、自分で作ると
なんだかおいしいで
す。ご心配くださった
子供達は元気になりま
した！朝から大暴れで
す。旦那の仕事も休み
だし、子供は押し付け
ちゃいました（笑）ち
ょっと、ホッとしてる
ところです。ユコさん
も風邪には気をつけて
くださいね。

味噌仕込みお疲れ〜！
いいな〜味噌、なんか
簡単そうね？うちも挑
戦してみようかな？そ
うそう１５�たって持
つと結構な重さ、これ
だけの重さを減らすん
だから２桁減量って簡
単じゃない事を実感す
るよね、小刻みのチリ
ツモで地道に頑張るし
かないね〜、でも大変
だったのね、今週は冷
え込んだからな〜、具
合悪いと機嫌も悪いか
らな、ストレスたまる
よね、お子ちゃま達お
大事にね、早く良くな
りますように（お母さ
んのためにも･･･笑）

こんにちは〜〜。お味
噌、仕込み終わりまし
た〜。ネットで購入し
た、マメをすりつぶし
てあるタイプを買った
のでとても簡単。混ぜ
て団子にして入れ物に
詰めてラップするだ
け。後は半年後に1回ぐ
らい混ぜて、秋まで待
つだけです〜。結構お
いしいお味噌できるん
ですよ。姑のぶんも仕
込みました〜。全部で
15キロぐらいか
な・・・。ああ、これ
ぐらい私は脂肪を溜め
込んでるんだな・・・
と思いました（重い）
は〜〜。せめて女物の
Ｌサイズがすんなり入
る様になりたいです！
生理前って・・・私は
月経前症候群で月の半
分は浮腫んでま
す・・・イライラもひ
どいし（汗）
でも、頑張りましょう
ね！・・・って増えて
る！！私！

こんちは、ちゃんみん
さん、おぉ〜味噌の仕
込みですか？すごい
な、豆から作るんです
か？すり潰したり樽に
投げ込んで空気抜きし
たり？けっこう力仕事
になるかな？発酵させ
たりって管理もいるし
生き物育てるのと同じ
やし、きっと愛しくて
美味しいお味噌ができ
るでしょうね。
５歳と３歳か〜まだま
だ大変やね、子供の残
した物とかついつい食
べてしまうし、お菓子
も目の前で食べられる
とつらいよなぁ〜。
旦那さんと一緒にダイ
エットなんですね、そ
うそうデブになってか
ら服はメンズ物ばかり
着てます、はやくレデ
ィースの服を普通に買
えるようになりたい！
ちゃんみんさん生理前
ですか〜、あたしは生
理前は異様な食欲だか
ら今から怖いです･･･、
頑張りましょう！！

あ、こちらこそよろし
くお願います。

おお！！（￣□￣；）
ユコさんってもう、義
務教育を終えたお子さ
んがいらっしゃるんで
すね！！すっご〜い。
若いおかあさんだ〜
〜。羨ましい〜。ウチ
はまだ５歳と３歳なの
で家はドタバ
タ・・・。
１００キロ超の旦那と
共有してる服はありま
す・・・（汗）

こんばんは、わざわざ
来ていただいて嬉しい
デス♪ここでの友達第
一号（もう友達にして
るしぃ〜）ということ
でよろしくです！！
私の場合、産後太りは
もう１６年前の大昔の
話でしてぇ〜、その時
は１０キロ以上のダイ
エットに成功したんで
すよ♪その後２６才頃
から雪だるま式に体重
が増えて今に至ってま
す。何度もリバウンド
してるし、歳だし...痩
せにくい事は覚悟の上
での再挑戦です、子供
の歳にすれば若いお母
さんなのに体形はおば
さんっていうのも悲し
いものがありますっ、
夢は娘と服を貸し借り
できるようになりたい
な〜と、こんなユコで
すかよろしくお願いし
ます(＾▽＾)/