私も太るのは子育てのせいとか仕事のせいとか言い訳を考えるのがうまいんですよ。
そんな自分をかえると自然と体重も減ると信じてます。
お互い叱咤激励よろしく！

元気そうで良かった良かった♪何かに挑戦するっていい事ですよね。ダイエットと試験大変だと思うけど両方を手に入れる為頑張ってね。応援してます。
てか、体重も減ってんじゃん！よっしゃ！って感じだよね。

こんばんわ！
あー、今日はチャーハンをたくさん食べてしまいました。
ごはん好きなんですよねー。良くないですよね。。。
夏までにがんばりましょうね！お互いに！

調子はいかがですか？わたしは山あり谷ありですがみんなに助けられてます。

どう？頑張ってる？

とうふいいですよね！
私もなまけぐせあるのでお互い気がついたところは指摘しましょうね。

ぷっちょさん、ぶたどんすきすきさん、書き込みありがとうございます・・雪乃です！！

こんばんわ。私は今は名古屋市民ですが、実家は尾張方面ですよ！

わたしは結構食べるのが好きなので、あまりに食事制限しすぎると
挫折してしまうので、
一日一食はたっぷりと食べるようにしようと思っています。
野菜を多くし、満足感が得られるこってりものも一品。今日はご飯を抜きました。
おなかがすいたら、
りんご一個もしくは、
野菜ジュースを飲むようにしています。
私はホント意識が弱く
すぐなまけてしまうので、叱咤激励よろしくおねがいいたします。

３０代後半BBSから来ました。
一緒に頑張らせてください！

一緒にがんばろ♪