体重増えたのに体脂肪率減った。。。 しかもご飯前。。何故?
一気に増えたし。意味がわからない。 明日からがっしゅくだから、、やせるかな?
やっぱ練習はいいね。
ご飯前。 練習やると痩せるね。
ご飯後だけど60overは駄目だよ。。。
今日は5キロ走ってしかもプールしたのに体重全く減ってない。。 水泳って痩せない!?!?
運動しなぃから増えてしまった。。。
初の58キロ代!!
今日はふかしいもをいっぱいたべちゃったよ。 最悪。。。 ご飯前だょ。
今月経期だから多分体重は下がらないんだと思う。 体脂肪率がキタかも♪
今日は運動しなかったし、、 ご飯前なのに。。。 明日からまた部活がんばろ!
今月は三キロは落としたいよね。