痩せてから３ヶ月はキープしないとダメらしいんですよ。特にコツはないんですが、ダイエット中と変わらない生活を続けるようにしています。野菜をたくさん食べたり、ウォーキングしたり^^

初めまして♪
私もおチビです^^良かったら、励まし合って頑張りましょー☆