ステキな大学生になる！！:ダイエット日記.com

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ステキな大学生になる！！

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1 全期間

3月6日 (月)

(´･ω･｀)ショボーン

今日は水を２Ｌ飲んだ！！でもお通じナシ(´∩｀)
あきらめず明日からも飲みつづけよう★
飲み続けたらやせるかなぁ．゜＊。･♪"

【昼ごはん】
チョコマーブルパン　２本
目玉焼き　１つ
きゃべつ　３枚
トマト　半分
おにぎり　１個
【夕ごはん】
中華丼　大盛り１杯
卵かけご飯
【間食】
チョコレート

夕ごはん食べすぎやし;;
踏み台昇降運動・腹筋頑張るッッ！！
便秘が治るようにカフェオレ飲んでこよぅ♪♪

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3月5日 (日)

うふ♪(*￣ー￣)ｖ
58.0kg

今日は日記書き込み第一日目！！
これから毎日つけていかんとね☆
家庭学習期間になって学校行かんなってから
マジ太った;;
まずは食べすぎに注意して運動頑張るッッp(＞Ｕ＜)q

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今月の目標

ダイエット頑張って、心も体もス
テキな女になる！！
【今月の目標】
腹筋・踏み台続ける☆
食事・間食はストレスを溜め込ま
ない程度に減らす☆
まずは体重５６キロに☆

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