はじめまして！
半年でこんなに減量出来るなんてスゴイですね！特に12月1月の数字は尊敬しちゃいます！私はその時期に増えた分がまだ取り戻せないでいます（涙　時々寄らせてくださいﾈ！

こんにちは！
ご無沙汰です！
すごく減量していたんですね。
私はあいかわらず最悪の状態です(T_T)
ドカ食いもしていないし、お酒も飲んでいないのに。

お酒は、昔はかなりイケる口でしたが、今は、めっきり弱くなりました（^^;

私の場合は、お酒のカロリーよりも、食べ物がより美味しく感じて満腹感もマヒ状態。
すごい量を食べてしまいます。
これってかなりやばいですよね～
mimivivianさんも3/13解禁（ワインみたい♪）から気をつけて下さいね。

mimivivian さん

はじめまして＾＾
書き込みありがとうございます。
同世代ですね♪
お互いがんばりましょうね。

生理は落としにくいようですね。私あんまり関係ないけど。お通じの方が深刻です。最近前より楽になったけど…

ARAREチャンさん、こんにちわ！
ホント！
頑張らなきゃ！

褒めたら、上昇しちゃった？もうすぐ月末、がんばりましょう！

あけみさん、こんばんわ！
自分でも、ビックリの結果でした。
禁酒と11月末から、12月20日まで風邪で、ダウンして、食事があまり食べれなかったんです。今は、元気で、食べていますが…
レコダイは、抑制が効くので、一回食べたら、2回目は、少なく…とかやってます。
こちらからも、お邪魔させていただきますね。
宜しくお願いいたします。

ひなさん、こんばんわ！
私の場合、禁酒と、
体調が悪くなって、あまり食事がとれない時期があったので…
今は、ゆるいレコダイで、減ってますが…
リバウンドしないように気をつけたいです。

ARAREちゃん、こんばんわ！
朝は、主人の朝帰りで起きちゃうんです。

今日は減りましたが、生理になったので、明日はUPだろうな…

遊びにきてくださってありがとうございます☆
すごいですねぇ☆
私、２年前に３ヶ月に１２ｋｇくらい落としたのですが、ストレスでリバウンドして２０ｋｇくらい増えてしまいました。それから痩せにくい体質になったりして、、今に至ります＾＾；
mimivivianさんのようにレコダイで痩せれるように頑張りたいです＾＾
日記更新はマイペースですが、ちょこちょことこちらに遊びにきたいと思います☆よろしくです☆

ご訪問＆書き込みありがとうございます。3ヶ月で１０kg以上って凄いですね！私はその倍の半年でmimiさんの半分以下の－５kgです(汗)努力が足りないのかなぁ～(笑)マイペースでのん気にダイエットしてますが宜しくお願いします
(*- -)(*_ _)ペコリ

おはようございます。
早いですね。私も早い方だけど…
落ちてますね。結果出てるとやる気でますよね。

はじめまして、ＡＲＡＲＥと申します。お腹が、ＡＲＡREちゃんのようにポッコリ出てます。胸は、人並みにありますが（笑）最近ストレスのせいもあり、暴食中ですこーし上昇中です。春までは、キープでもいいか？と弱気になってます。よろしくお願いします。

風邪ひいちゃったのかな？大丈夫ですか？