おはようございます♪
掲示板から来ました。生活パターンが変わると・・・体も変化してしまいますね～。私も・・・結婚当初は一人で夕飯を食べるなんて考えられず、ずーっと待って遅くなってから食べたり・・・かなり不規則な生活してました。時々寄らせて下さいね～。掲示板でもよろしくお願いします。

また、よろしくです〜。
がんばりましょう！

久々に戻って来ました。
またよろしくお願いします！！

ラヴェンダミルクさん

私もまぁ今日くらいいっかーって結構食べちゃう事多いです。我慢し過ぎちゃうと、ストレスですんごい食べちゃったりするんで、適度に食べるって大事らしいですよ。食べて、翌日から頑張る！
って、言うのは簡単なんですけどねぇ・・

ハミカミさんを見習って頑張ります・・！
ちょっと増えるとつい、もーいいや、今日は食べちゃおう！なんて思ってしまいますが気を付けてすごしたいです。

ラヴェンダミルクさん

お久しぶりです～
あら、リバウンドしちゃったんですか・・・
増えてすぐなら、減りやすいですよ！がんばりましょうね

お久しぶりです！
ハミカミさんすばらしいですね！！
私はしばらくダイエットを忘れて生活してたらリバウンドしちゃいました。
今度こそはがんばります！

marukさん

はじめまして！
書き込みありがとうございます～
ほんとゆっくりゆっくり、なんとなく気付いたら減ってました。って感じです。
marukさんも頑張ってくださいね！

はじめまして
ハミカミさんと　始めた頃の体重と身長が同じ位なので、書き込みさせていただきました。

順調にへっていってうらやましいです。

ラヴェンダミルクさん

始めまして。
ありがとうございます。
一応減ってはいるんですが、ひと月に１kg減るか減らないかのかなりゆっくり〜な感じです。
ラヴェンダミルクさんも、焦らないでゆっくり頑張りましょうね〜

初めまして。

すごい！
コンスタントに減っていますね。
尊敬です〜〜。