最終目標はマイナス20キロ!!

日付
318 ()
(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
72.0kg

全然ダイエットする気分にならない!!

なんにもしてないからご飯のメニューも書く気にならないよ;;



んー・・・・・・・



あさってから薬局で買った置き換えダイエットするんだけど
うまくいくかしんぱい・・・。。。。


リバウンドとか絶対するよねー・・・はぁ↓


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日付
317 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
72.0kg 35.0%

今日から本格的にダイエットします!!
でもいいダイエット法は見つからなぃ。。
とりあえず 愛読雑誌 POPTEENに載っていた


遺伝子ダイエット

を意識して今日は頑張ります。
そしてネットで痩せる情報を探して・・・
高校入学まであと約・・・20日!!!
急激なダイエットは不安なので、
ゆっくり痩せて とりあえず20日までの目標は

マイナス5キロ!!

結構太ってるからすぐに落ちるといいなッ☆

今日からよろしくお願いします!!


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今月の目標

私は今身長168センチ、72キロ、
ウエスト75センチあります。着
やせするほうで普段はよく「痩せ
てるね」といわれるのですが体操
服に着替えるときは「え」という
感じでガン見されたりします。い
ままでいまいち着やせするという
油断があってダイエットに燃えな
かったけど、頑張ってダイエット
したいです!!!