やばーい（＞＿＜）日記もダイエットもさぼりまくってしまいま
した！ジムも今月は寒さに負けて週１回くらいしか行けませんで
した（－－；）今日からまた気持ちを切り替えてがんばるぞ
っ！！
イブの日に彼氏とケンカしちゃってそれ以来会ってないんだー。
今日も会うかびみょーだし。。。恋愛がうまくいかないと、私は
ダメみたい。やっぱり彼氏は私のエネルギー源だから、大事にし
ないと。

朝・・・納豆、味噌汁。
昼・・・ラーメン。
夜・・・煮物、キムチスープ、みかん。
おやつ・・・アメ。
朝起きたら外は雪が積もってて、びっくりしたよ～！すっごく寒
かったけど、綺麗だったなあ＞＜
今日はダーがおうちに来ました。楽しかったよ＾＾

朝・・・ココア。
昼・・・サンドイッチ、カフェラテ。
夜・・・がめ煮、味噌汁、りんご。
おやつ・・・キャラメル。
一昨日の飲み会と昨日の外食でかなり食べたし、プールにも行け
なかったから、体重減らなくて当たり前だよね。むしろ増えてな
くてよかった！今日からはまた、規則正しい生活に戻ろう。
今週は結局、1回しかジムに行けなかった。・・てか行かなかっ
た。来週はせめて、2回に増やさないと。3回行ければもんくなし
なんだけどね！とにかく、気楽に、確実に、頑張りましょ。
いい女になりたいな。常にもっとキレイを目指したい☆彼氏にも
いつも、新鮮な気持ちでいてほしいから＾＾
今日はデート、楽しかった＾＾
ダーの大切さを感じているよ☆
いつまでも一緒にいたいから、がんばらないと。
内面も外見も、綺麗になりたいな！

朝・・・うどん、きゅうりの酢の物、ゆで卵2個、おせんべい。
昼・・・サンドイッチ。
夜・・・
おやつ・・・アイスココア、キャラメル。
昨日は久々のデートで、幸せでした☆
自慢の彼女になりたいから、がんばるぞ！
お金持ってプラプラしてたら、いつのまにか8000円も使ってた。
明日からは持ち歩かないようにしよう。。。節約して有効に使わ
なきゃ。
生理が終わりかけだから、運動も再開するぞっ！

朝・・・味噌汁、酢の物、りんご半分、みかん1個。
昼・・・ケーキ、りんご。
夜・・・お好み焼き、すき焼き少し。
おやつ・・・キャラメル半箱、おせんべい。
今日から気持ちを入れ替えてダイエット、がんばります！
今年中に目標達成したいな！新年からは、新しい自分で。
とは言っても、ストレス溜めちゃったら逆効果だから、気楽に構
えてがんばるぞっ。
ストレスを食べることで紛らわさないように。
しっかり自分と向き合って行こう☆