朝:GF、ポテチちょっと 300 昼: 夜: 合計:
朝:GF、おかず1こ 150 コーヒー 100 昼:お弁当(ちょい残し) 400 夜:魚、肉、野菜、米少し 700 ガスト(山盛りポテト+ドリンク) 950 合計:2250
朝:GF、みかん 150 カフェオレ2杯 150 昼:お弁当(ちょい残し) 400 コロガリータ1個 30 カフェオレ 75 夜:ぞうすい、ナスの煮浸し 700 合計:1505
今日は会社を休みました。 咳が止まりません。。
誕生日・・だからするダイエット!!!!