今日からダイエット日記スタート!!!! 冬になって一段とやばくなってしまった体重・・・どうにか夏までに・・・・ 何で夏までにかというと、服が薄手になるのもあるけど、好きな人に夏までに告白したいから・・・・このことを目標に頑張るぞ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! チャレンジするのは『野菜スープダイエット!!』デス。
夏の前までには、理想体重になる ようにがんばりたい!!
まずは『野菜スープ・・』
★間食禁止!! ★よく噛んで食べる!! ★筋トレをする!! ★半身浴をする!! ★欲に負けない!!