【朝】
・ﾊﾟﾝ
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ

【昼】
・わかめうどん

【夜】
・中華あんかけ丼

【朝】
・ご飯
・ﾚﾄﾙﾄﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

【昼】
・ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨー
・ｺｰﾋｰ

【夜】
・ご飯
・焼き魚

【朝】
・ふりかけご飯
・ほうれん草のおひたし
・ｺｰﾋｰ

【昼】
・ご飯
・ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ
・きんぴらごぼう

【夜】
・ﾁｬｰﾊﾝ
・ｾﾞﾘｰ

【朝】
・コーヒー
・ご飯
・レトルトのハンバーグ
・サラダ

【昼】
・スパゲッティー
・イチゴミルク

【夜】
・麻婆豆腐丼

眠い。　眠いよォ…･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
昨日寝たのが　12:00過ぎたせいかしら？
なので　今日は超手抜き弁当なわけですよｗ


パスタをゆでて、
　キティちゃんのタッパにポイ（゜Д゜;）
　

昨日近所のスーパーで、
ﾚﾝｼﾞでそのまま温められるｿｰｽが100円で売ってたんﾃﾞｽ☆

ｿｰｽは３種類あったｹﾄﾞ
今回は 一番㌍の少ない
【アサリと野菜のｿｰｽ】にしてみました(*´∇｀*)

３５㌔㌍だったかな。　そんくらいｗ

すっごいおいしかった～(*´ε｀ *)

今日はいつもより早起きした。
いつもは7:30とかに起きるんﾀﾞｹﾄﾞ今日は6:10に起きた♪

早起きってｲｲﾈ～(*´∇｀*)
最近いつもお昼はｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝだったｹﾄﾞ　
今日はお弁当作りましたﾖ(*・ｪ･*)ｳﾌﾌ

早起きして時間もたっぷりあったので


お化粧もﾊﾞｯﾁﾘです!!


…
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…


仕事場に到着☆

眉毛ﾊﾞｯﾁﾘ消えてました。Σ（゜Д゜;）おじゃ○丸!!


フルフェイス嫌い…orz

【朝】
・ご飯
・ハムカツ１枚
・卵焼き2/1個
・ほうれん草のおひたし

・コーヒー

【昼】
・ご飯(梅ぼし)
・卵焼き2/1個
・きんぴらごぼう
・焼売２個

【夜】
・ご飯
・大根の煮物
・焼売３個

26日 22:00　公開ﾀﾞｲｴｯﾄ に参加してみました(*´ｪ`*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ


もお今日は終わりなので　明日からｶﾞﾝﾊﾞﾛー(｡･ω･)


今日はﾃﾞｰﾄだったからｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲ食べちゃった･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･


今週もあっという間だったなぁ…(-ω-;)ﾔﾚﾔﾚ
明日からまたお仕事　早く寝よう…orz