体脂肪率28% 初の55kg台です!嬉しいな。 今生理も終わりかけで痩せときなので頑張るぞ!
体脂肪率27% 生理2日目
体脂肪率28% 生理1日目 どうも食欲がものすごいし、身体がダルイなぁ~って思ってたら やはり生理だった。 ……いや、これで生理じゃなかったら泣くんだけどね;あまりの 食欲に。
最終目標48kg 身長159.5cm 去年の10月、73.5kg からぼちぼち頑張り 中。 無理せず食べたい時 は食べるぞ!