ゲスト さん
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お久しぶりです。来るのが、かなり遅れてしまいました。すいません。くわしいお返事ありがとうございます。ともみ☆さんも辛い思いをしているんですね....嘔吐が血液検査でも影響出るなんて知りませんでした。それから、ともみ☆さんとまったく同じ気持ちになったことがあります。
やっぱり女だから細くてきれいなスタイルになりたいと思うのに食べることばかり考えてしまう....過食もいまだにおさまる気配ありません。学校にもずっと行っていません。もう留年かな....なんだか気づいたら夜中とか食べ物探している自分がいます。もうほんとにお腹がすいている感覚とお腹いっぱいの感覚がわかりません。本気で精神科・心療内科に行かなくてはって思います。でも親に言えなくて....病院では食欲抑制剤みたいなものはもらえるのでしょうか....
＞土屋さん
私は、深刻に拒食になったことがないので、過食で吐けないという苦しさしかわからないですが、太ることに対する怖さとかはすごくわかります。
でも、土屋さんの食事内容は、すごく健康的な食事ですし、私も見習いたいなってすごく関心もちました！私のメニューはもう太る道へ一直線なものばかりですから・・・W
過食がへって良かったですね。私は吐けないので、張ったお腹と戦わなければならず、とても辛いです。あたしの食事はかなり多めですが、まだこれでも許せる範囲なんです。多すぎですね。どんどん太って怖いです。
私の方こそ励ましていただいて本当にありがとうございました。
なんか自分の方から日記を紹介してきたくせに、日記をつけていく自信がなくなってしまって・・・本当にごめんなさい。
私は今まで友達とよべる人が居なくて孤独だったけど、ここのサイトを見つけて悩んでいる人達がいらっしゃって本当に励まされました。
ともみさんの日記の言葉にたくさん励まされてきて、私もともみさんや同じように悩んでいらっしゃる方が幸せだと思える日が来ることを心から願っています。
＞ひたさん
大学で、まず仲良くなるのに学食でお昼を「食べる」、コンパで「飲んだり、食べたり」して、親しくなる。どれにも、「食べる」が必須で、本当に憂鬱になってしまいますよね。
私も最近は、一日に１度、この掲示板で「自分だけじゃないんだから平気だ、すぐには治せないから気長に構えよう！」って思う自分を、エライぞ自分って思うことにしましたｗ少し、甘えたっていいですよね☆（十分ｸﾞｳﾀﾗしてますけどｗ）
私も大学に心から安心できる友達いないです・・。だから寂しいって思ってる一方で人付き合いには食事がつきものだから避けたいとか思ってしまってます。
最近はポジティブに『今まで自分を自分で可愛がってあげられなかった。甘えたっていいじゃない、弱くったっていいじゃない。今まで頑張ったんだからここらで一休みしようよ。』と開き直った考えを持つようにしてます。
十年後、二十年後にみんな健康的で素敵な女性になれますように。
吐くのはタバコと一緒だって言いますから、吐けないと太りそうでイライラするし、そうするとまた食べたくなるし、の悪循環になりますよね。私は３年も吐いてるので、もう今日は吐けない日だな、とか、この食べ物は吐けるから１０個食べようとか、感覚が完璧におかしいです。
でも血液検査しても、ガタがきてますし、顔はおたふくみたいにむくんだまま、口の中は血豆と口内炎だらけになりますから、吐くのはスッキリするけで、それ以外はいいことありません。金がトイレに消えたって思うし、吐きすぎた時は、血糖値が下がるせいか、寒くて意識なくなりそうになります。でも、食べてしまう自分は、あまり責めないでください。多分、食べないといられない程のｽﾄﾚｽがあるから、過食してしまうのですから。
私が１０�ｶﾞｸﾝと落ちたのは、大学受験が終わった時です。いつも５４�より痩せなかったのに、大学が決まってから、無意識で５�やせてて５３�になってました。多分、受験ｽﾄﾚｽから開放されて、前ほど過食しなくなったのだと思います。そして、年末年始と春休みに、短期で１日中バイトしてたら、体を動かして、決まった休憩時間にだけ食べるという理想的な環境だったから更に、５�減量して、４８�になりました。これまでは、理想的なダイエットだったんですよね。２ヶ月半くらいで痩せたし・・・。自分でも、４８�に満足して、リバウンドもなかったです。
読んでくれてありがとうございます。それからお返事ありがとうございます。ホワイトバンド私が住んでる田舎でもはやってますよ!!
やっぱり最近いくら手を突っ込んでも吐けなくなってしまいました。食べたものはでなくて唾液しかでません。体重も増えてくばかりで....イヤです。
質問しても大丈夫でしょうか?ともみ☆さんは、10�痩せたときは、どんな食生活をしていたのですか??それからどれくらいの期間で痩せたのですか??気を悪くしてしまったらごめんなさい。
＞みぃさん
自分の事を話してくれてありがとうございます。全部読みましたが、あまりに、自分の境遇と似てて、途中かあ、つい気持ちが入ってしまいました。
本当に、今、つらいのでしょうね。身体の事＋進路に対する重荷で、一人で背負うには重過ぎますね。せめて家族が、支えてくれるとまでは言わないでも、負担にならなければいいのに、家族との関係も複雑なら、気持ちの持って行き場に悩みますね。
お互い、つらいときは過食の掲示板で励まし、励まされ、時には愚痴りながらｗ、一歩ずつ、進んでいきましょう。今の環境がずっと続く事はないはずですから！
学校は、大学に入れば、出席は任意なので、トイレや腹鳴りの悩みも本当に少なくなります！行きたい気持ちがあるうちはfightです！ｗ（あっ、でもこの書き込みで余計にﾌﾟﾚｯｼｬｰ感じないでくださいね！参考程度に。）
お返事ありがとうございます。ともみ☆さんの言葉がほんとに心にしみる...
私も自分のことを少し話します。わたしも、ともみ☆さんと同じで、下痢だったり便秘だったり自分の胃腸は好きじゃありません。もう二回入院しています。それからは、薬を服用しています。私も、学校でトイレに長くこもるのもイヤだし、お腹すいてるわけじゃないのに音がなるし、静かな授業中など周りに聞こえるんじゃないかって気がきじゃありませんでした。だから、「お腹が痛い」を理由に学校を休んだり遅刻、早退、保健室も多いです。でも、通院しているってことでいろいろな手続きをして高２になれたんですけど....
自分が嫌いです。甘えてばかりで....でもこんなんでも大学には行きたいんです。私もこの家があまり好きではありません。家族内のケンカが耐えないから...だからあまりお金のかからない大学に行けば一人暮らしさせてくれる約束だったから、勉強はそれなりにがんばっていたほうだと思います。でも周りの期待が大きなプレッシャーになるし自分は努力したからなのに「いいよね、できる人は」とか友達とかから言われるのがイヤでした。それでも、欠席や遅刻が増えて授業の遅れにあせりを感じたり成績も徐々に落ちているのことにあせっていました。そおいうのも体の、心のどこかで負担になっているのかな....ともみ☆さんの言うように自分のペースでいいんですよね。ちょっとずつがんばりたいです。話を聞いてくれてありがとうございます。一緒にがんばりましょう!!ともみ☆さんにとって良い休日でありますように....
こんにちは、みぃさん。
過食は私のように癖になる前に、違う方法で対処したほうが良いと思うのですが、それは私もなにか言える状況ではないので（汗)お互い頑張りましょう！
でも、「胃腸炎」と「過敏性大腸炎」についてはツライですね。私は、入院とまではいかない（というか、母にいくら言っても病院に行かせてもらえなかったのでｗ）、毎朝登校する２時間前には５時くらいから腹鳴りがひどくて、「あぁ授業中に一日中鳴って恥ずかしい思いを今日もするんだ」と思い、家を出る直前になると下痢のような腹痛なのに、便秘は治らないっていう悪循環で中・高６年間は、大学に行けば、実家を出て、内緒で病院にもいけると思う一念だけでしたね。最後２年間はやっぱり友達にも会いたくなくて、遅刻ばかりでした（でも指定校とてるので、進学で悩んでるのでしたらあきらめないで！）過敏性の薬は３年間服用中ですけど、やっぱり精神的なものに左右されるから完治はしてなくて、時々下痢なのに便秘とか腹鳴りでｳﾝｻﾞﾘする時は、よく思いっきりお腹を自分でも殴っていますｗ
話が逸れてしまってごめんなさい。えっと精神科については、私も全くそんなつもりなく、ただ上京するときに、胃腸科を転院するので、初めて行った病院の初診で、先生の方から精神科とカウンセラーを勧められたんです。やっぱり私も最初は何がなんだか？って気持ちで、自分がうつ病だったり、体重がいきなり１０�落ちたのに、全く疑問に思ってませんでした。みぃさんの今の状態がどの程度のものなのかわかりませんが、出来れば体調があまり良くなさそうなので、自分のペースで通学も通院もすればいいと思います。「必要だな。」って思った時に、病院も行けばいいと思いますし。
あまり自分を責めないで下さい。私も本当にダメ人間ですが、掲示板で励まされて元気をもらってるからｗ