私も結構お皿割ってるよ〜(。TωT)ﾉ　
おっちょこちょい（死語？）なの〜！
コタちゃん、お酒強いの？焼酎が一番好き？
私はビール大好き！結構強いです（笑）

こんばんは。
グラスを割ったそうだね。
わたしもしょっちゅう割ってます。それがね、縁起でもない日によく割るのょ。
自分の誕生日に割ったことが２回、お正月に割ったことが２回、人様のおうちで割ったことが１回･･･ なんか自慢しているみたい（笑い）
今日は焼酎を飲んだのですか。コタさんは焼酎は好き？
わたしはあまりお酒を飲みません。最近はお酒を飲むと頭痛がひどくなるのでやめています。今日は芋焼酎のチョコを食べました。まあまあでした。やはりワインとかブランデーとかの洋酒の方がチョコと合うみたい。焼酎なら断然お饅頭！

旦那さん、お手伝いしてくれるなんて、優しいですね☆
旦那さんがイライラしているときは、コタさんが気遣い、コタさんがイライラしているときは、旦那さんがそっと手伝ってくれる。
素敵なご夫婦ですね♪

PMS、今月もいらっしゃいですね。
私もね、子供がかわいそうだなって思うことがあるの。でも、家は上が今３歳なんだけど、上の子はこんな私に育てられたけどとっても優しい子なんだ。
親ばかのようだけど…笑
親も気分があることは子供もわかってくれる。イライラしてしまった後には、ちゃんとあやまるようにしているけど、きっと伝わるって、私は信じてます。
もちろん、自分自身の身体と心のコントロールを出来るようにしていく努力もしないとだなぁって思うけどね。

私は、日記さぼってるのだけど、ここのところ、ウォーキングを始めました。序々にジョギングに移行していきたいなって思ってます。友達が、ジョギングを始めて、気持ちがコントロールできるようになったって言ってたのを聞いて。
昔、運動していたので身体を動かすことは良い気分転換になるみたいです。
今月も、おさぼり日記な私ですが、宜しくお願いします♪

コタさん、PMS大丈夫？
しんどい時は思い切り泣いていいと思います。
感情を抑えると精神的によくないです。
「いい大人が子供の前で泣くなんてみっともない」とは思わないようにしてね。
いくら大人でもやはり人間だもの。
コタロウちゃんはまだ小さいのでママが泣くというのが不思議かもしれませんが大きくなったらきっと理解してくれます。
わたしも最近息子と喧嘩してよく泣かされます。泣くことによって精神的に解放されることもあります。

また、カキコです。
お菓子のガン食いと言っていますが、日記を見た限りではそんなにたくさんではないよ。
１０代の女の子の方がもっとたくさん食べています。
わたしの1/15のスィーツのガン食いの方がひどいです。
でもたまには思い切りお菓子を食べて心理的にも満足するのもいいよ。心が落ち着いた日には節食すればいいんだから。

こんにちは。
２月の出だしはいい感じだね。
１８％台はコタさんの理想値だね。
２０％を切って見た目はどう変わりましたか？
２月は服のバーゲンで冬物で掘り出し物があるんですね。
わたし、今年も物色しようと思っています。セーターがくたびれてきているので新しいセーターが欲しいし、パンツも欲しいな。コタさんも新調する予定はある？
コタさんはパンツはぴっちりしたのをはきますか？
わたしは将来太った時を考えて、ストレッチパンツにしています。だからＷ５８でもはけます。（ジーンズは下腹の肉がのっかっていてだめだけど）
コタさんはどこで服を買いますか？
わたしはスーパーやデパートのバーゲンがほとんどです。貧乏根性ですな（笑い）でもこういうところだと小さいサイズがなくて困ることがあります。上半身は９号なので大丈夫ですが、下半身が７号なので４０代向けの７号は２０代向けの９号に相当するので大きくて探すのに苦労します。
コタさんがわたしぐらいの年齢になる頃はたぶん４０代向けの細身のサイズが出回ると思うけどそこまで待っていられないわ（笑い）
記事を見たけど、今の団塊世代（50代）から下の世代は痩せている人が増えてきているので服もそれに合せて細身化をたどっているそうです。男性は逆に太っている人が増えてきているそうです。
コタさんのご主人はダイエットの必要があるそうですね。コタさんの愛妻弁当で効果はある？愛妻弁当はヘルシーで栄養のバランスがとれていますね。
いいご主人ですね。
お仕事で疲れているのにコタロウちゃんの世話までしてくれて。早起きして愛妻弁当の作り甲斐がありますね♪

こんにちは！
びっくり！！私もmixiやってる！！きゃ〜コタちゃんの日記みたいよぉ！！！

ね、ね、コタちゃんは実家のお母さんに「やせすぎよ〜」とか言われたりしない？妹さんも細いのかな？？
うちは、私がダイエット（体重キープ程度だけど）してること母は知っていて、いつも「やめないさい。もっともっと食べなさい。」と怒られるの。
だから実家に帰った時は、心配かけないように気を使ってつかれるんだ〜･･･

今日、簡単にできる鶏五目御飯のもと買って来ちゃった！

こんにちは。
マラソンのお褒めの言葉ありがとう。
ところで寒いのに早起きはつらいね。
5時半に起きて愛妻弁当を毎日作るなんてえらいわ。お弁当にどのぐらい時間をかけるの？
わたしは自分のお弁当は電子レンジでチンできるようなものばかりです。土曜日に常備菜を作りおきして、これらをお弁当につめているんです。
冷凍加工食品はなるべく使いたくないからね。というかわたしが嫌いなんです。味が濃いし調味料の調節ができないの。
コタロウちゃんがご主人を布団から追い出しているんだね。ご主人、風邪を引きませんか？
コタさんはコタロウちゃんをだっこして自分を温めていることありますか？
わたしは息子が小さい時は無意識に息子を温めて暖を取っていました。
ペットと一緒に寝てペットを抱っこして暖をとる人もいるよね。
今日のランチはスィーツなんだね。わたしと一緒だわ。思わず笑っちゃいました。一人食事の時はやはりスィーツで済ましたいわ。
キットカットはどんなのが好き？今は受験シーズンなので桜味が売られているね。わたしはやはりビターつまりオーソドックスが一番だな。
今月もよろしくね♪

コタちゃん聞いて!
今日、パン屋に行ったらレジのところに例のミミがあって、『ご自由にどうぞ』って。
もちろん頂いてきました〜。

↓あは、鶏ごぼうごはん、コタちゃんは悲劇になってないね〜。

モツ煮、私もよく作る!
最近ね、白菜を入れてみたらトロットロで美味しかったよ〜。
コタちゃんは何入れる？

こんにちは！
コタちゃん〜思い切ってBBSで話しかけてよかったわ☆コタちゃんの日記、こっそりずっとみてたから。私（笑）気が合う友達ができてうれしい♪

実は睡眠時間の長さまでそっくりでびびっちゃった！私も、途中、授乳で１回起きるとはいえ、平均５時間〜！短い時は４時間だよ。もっと寝たらいいのに、パソコンばっかしてる時もあるよ（笑）

←モツ煮って、作ったことない！なんか、『ハハの味』って感じだね！むずかしい？
コタちゃんの旦那さんの好物なのかな？夕食は旦那さんの好みのものをつくるの？
うちは、旦那はお昼外食なの。彼は揚げ物とか丼ものばかり食べるので、夕食はアブラ控えめのヘルシーな感じにしてるよ。
鶏ごぼうごはん！じゅんちゃんも作ってたから、食べたくなってきた！明日かあさって、つくろうかな！

こんにちは。
体脂肪率、いい感じだね。このまま今月を締めくくれたらいいね。
コタロウちゃんは早起きだね。それでコタさんも起こされるんだね。いつも何時に起きますか？
息子が１歳ぐらいの時は早起きで５時ぐらいから布団の中でもぞもぞしてわたしもそれで起こされて睡眠不足になりました。
コタロウちゃんはコタさんの隣で寝ているの？
息子はベビーサークルを嫌がって６ヶ月の頃から布団でした。わたしは寝相が悪いので息子をつぶしはしないかとひやひやしてまともに寝られなかったの。
今は息子は寝坊で休日はわたしが起こさなかったら昼まで寝ているありさまです。
早寝早起きこそ成長ホルモンの影響で痩せやすいのに。わたしは宵っ張りなのでなかなか寝減りできません。更年期で不眠がちということもあるけど。

体脂肪、すっごくいい感じですね☆
これだけ体脂肪も落ちてくると、ウエストやらふとももやらのサイズに変化が出て来てるんじゃないですか？

私のPMSサイクルについては、先日日記に書いたのですが、今月は、ずっと体調が悪くて、
精神的にも落ちることがたくさんあったので、辛い一ヶ月でした。
来月は、ちょっと楽になれるといいなぁ…
コタさんは、ここのところは落ち着いていますか？
そういえば、旦那さんのイライラは落ち着いたのかな。

コタちゃん。すごい好き〜！なんか気が合う！（笑）

私、今年の目標は節約なんだけど、うまくやるコツある？
私、お菓子でけっこうな出費になってる気がするから買うのやめようと思いつつ、なかなかやめられないんだよね･･･。

コタちゃん、「自分のことしたいから、寝る時間惜しんでる」って行ってたけど、普段どのくらい寝てるの？

あ、パンのミミ!
6枚切りだったら、全部ミミ付がいいよ〜ってくらい好き!

こんち!

花束、嬉しいよね。
なかなかもらわないもんね〜。うちの旦那さんもおととしかって来てくれた。
でも去年は･･･。ハハ!

アドバイスありがと〜。臨月だったのか!実家への引越しとは言え、大変だったんじゃない？
そうそううちのお義母さんは元気でさ〜自分の母と5歳くらいしか違わないんだけど、明らかに若い!よく娘と一緒に踊ってたりするし･･･。
ここはひとつうまく甘えつつやるのがいいよね。
また何かあったらコタちゃんときどうだったか聞かせてね。

コタちゃんは長女なの？んで3人の妹さんのうち、二人がフタゴちゃんなの？
そりゃ、ご両親は大変だったよね。