今日の飲みで男性諸君にダイエットについてどう思うか
聞いてみた。
太ってるよりスリムなほうが良いけど、1つ1つ食べるものの
カロリーとかを気にしたり、毎日体重計に乗って一喜一憂
してる女の子は嫌だとのコト。そして女の子はポチャの方が
可愛いよって言ってた。う～ん…確かにポチャの方が可愛らしい
のかもしれないけど、私が好きなタイプの服って細い人しか
似合わないようなのばかりなんだよね…。
私のダイエットは素敵な人をゲットしたい！って言うより、
ただの自己満足なのかもしれないな。


*****　TODAY'S MENU　*****

●MORNING
　・なし
●LUNCH
　・ピザ（マルゲリータ）
　・生ハムサラダ
　・お水
●DINNER
　・おつまみ(春巻き、厚焼き玉子、鳥の唐揚げ、サラダ)
　・ビール（グラス）5杯＆カクテル1杯
●SWEETS
　・我慢できた！

●COMMENTS
　すっごい不健康なメニューだ(笑)
　ピザは薄い生地でカリカリで、トマトの味がしっかりしてて
　本当においしかった！友達と半分コでした。
　生ハムサラダも美味しかった～。美味しいサラダを手作り
　できるようになりたい。

*****　TODAY'S MENU　*****

●MORNING
　・トースト１枚
　・紅茶
　・サラダ（withﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
●LUNCH
　・鮭おにぎり1個
　・リンゴの菓子パン
　・緑茶
●DINNER
　・もんじゃ（ちょっと）
　・お好み焼き（ちょっと）
　・焼きそば（ちょっと）
　・ビール（グラス）＆サワー1杯
●SWEETS
　・もみじ饅頭

●COMMENTS
　1㌔も減ってるのはナゼだ。
　明日も飲みです！イエイ♪ビール太りしそう（゜д゜）

あまり食べてないのに体重減らないなぁ～と思ってたら
生理が始まってしまいました↓↓
雨降ってるしお腹痛いし風邪引いて鼻声だしで最悪（´Д｀）

*****　TODAY'S MENU　*****

●MORNING
　・トースト１枚
　・紅茶
　・サラダ（withﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
●LUNCH
　・梅おにぎり1個
　・サラダ（withﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
　・緑茶
●DINNER
　・プチ肉じゃが
　・サラダ（withﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
●SWEETS
　・ポッキー数本

●COMMENTS
　授業が忙しくてゆっくり食べてる暇がない！
　大学生ってもっと優雅にご飯食べるもんじゃないの～？
　でも今日はいっぱい野菜を取れたからよかったかな。
　明日は居酒屋の下見…あまり飲まないようにしよっと。

この日記を見てる皆さんはじめまして！
なるべく毎日更新していきたいと思います。目指せスリムっ子！
私のダイエット方針は”甘いモノ中毒”の体を治して
間食しない食生活を作ること。あと、夜７時以降は食べない！
…まぁ、飲みとかあるので７時以降はかなり辛いのですが↓↓
伸び悩んだらオルビスをやろうと思っています。
以前オルちゃんのお陰で一ヶ月で３キロくらい落ちたので。
（そして受験でふっつーに戻った）

そして血行を良くする為にお風呂にはじっくりつかる。
早寝早起きを心がける。
とにかく夏までには素敵な彼氏ができるといいな。
がんばるぞー！

*****　TODAY'S MENU　*****

●MORNING
　・ピザトースト１枚
　・紅茶
●LUNCH
　・塩ラーメン0.5人前
●DINNER
　・お好み焼き1.5枚
●SWEETS
　・プチアイス

●COMMENTS
　炭水化物バッカリ!!塩ラーメンとお好みは野菜たっぷり
　だったからまだ良いかな…。ﾌﾟﾁｱｲｽだけで我慢したのは
　私なりに進歩。ニキビできるのイヤだからチョコも控え
　ようと思います。体重変わらず。お通じあり。