n 4年ぶりくらいに復活。。。

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壊れた体重計の代わりのやつ買って来ました。
体脂肪率と内臓脂肪レベルの測れるのを。
あんまり細かく色々測れても活用しきれる自信がないので
まあその程度の機能で。。。

明日からは体脂肪率も書き込める・・・でもちょっと怖いわー(--;)
どんだけ増えてるだろうかとか思うとさー。



今日からゆるめにだけど脂肪燃焼スープダイエット始めました。
少しは効果があるといいけど。


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増えた。。。


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今回乙女祭りが遅れている。
おかしいなぁ。。。どうしたんだろう。
その時期でこの体重ということは終わったら頑張れば数字に動きがあるかな?
早くこないかなぁ(。。;)

自分の体重計を破壊してしまったため体脂肪率は量れず。
でもとりあえず50%は確実に超えてる・・・orz

早めに新しい体重計買ってこよう。どっかで安売りしてないかな。


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( ̄_ ̄)
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おお、随分機能が変わってるような。。。

よし、気持ち新たに頑張るかー。



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今月の目標

というかまだ自分のページが残ってたのにびっくり!!(おい)
人生ピークに後一歩までリバウンドしての復活でございます。
ずっと3年分くらいの数値を書き込んでたサイトがなんだか消えてしまったり、ウイルスに感染したり、パスワード忘れちゃってたりして使えなくなってたりで戻ってこれたのがここという。。。
また地道に頑張ってせめて40歳になるまでに50kg台になりたいと思います。
とりあえず目先の目標は来年2月の父の3周期までにマイナス8kg、ウエストマイナス10cm(無謀か?)です。
頑張らないと・・・(><)