彼氏と外食・・
生理中・・・
太ってしまった～～～！！！

朝：卵かけごはん
昼：カレー
夜：アジア料理


いっぱいたべちった・・・

生理１日目。なもんで１ＫＧ水分でふとちった。

朝：バナナ、ヨーグルト
昼：お弁当とプリン
夕：未定・・

生理中は、いくらしてもやせないからストレスをためないために、ダイエットは中断。

とはいっても、暴飲暴食はせずに、腹８分目。