最近忙しくて帰りが23時過ぎになっちゃってゴハン食べるのも0時す ぎだったから体重気にしてたけど1日から-0.8㌔!!ちょっと(ノ゜⊿゜) ノびっくり!! やっぱり雪道沢山歩いたせいかな?? でもちゃんと毎日体重計に乗るクセはつけないと・・・。今年は頑張る って決めたんだもん!!
・。・゜★・。・。☆・食 事゜・。・゜。・。・゜★・。・。☆ 朝:× 昼:お雑煮の餅なし、チップスター10枚くらい。 夜:御寿司(ネギトロ3カン、マグロ1カン、エビ3カン、イカ1 カン、タマゴ2カン、イクラ1カン) その他:午後ティー(ミルク)、ココア。 ・。・゜★・。・。☆・日 記゜・。・゜。・。・゜★・。・。☆ 今日からちゃんと本格的にダイエットを始めることにした。年も明けた しね♪今日は体重をちゃんと量ったんだけど、今までのだらけた生活が 祟ったのか激増(T_T)マジやばいと思いはじめた。 しかし、さっきダンナのお母さんは御寿司とケーキを持ってきてくれる わ、自分でお雑煮作ってあるわでかなりかなりヤバめ・・・。 とりあえず理性と戦いながら頑張ってみま~す。