目標50キロ台脱出!!

日付
51 ()
54.3kg

今日も仕事でした、明日は休みだ~!!と頑張って仕事をしていたらいきなり食事中のおじいちゃんが急に顔面蒼白で動かなくなって!!!
マジびっくりしました。もうどうすることもできなかったのでほかに人を呼んでくる途中もお子さんらしき方がずっと話しかけたり体を揺すったりしてたようですがぜんぜん反応は無かったらしいです。
フロントの男の人を呼んでくると直ぐに救急車が呼ばれてかなり大事になってしまいました。
まさか自分の職場でこんなことが起こるとは………。
なんとも寿命が縮まるような経験をしました。


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今月の目標

5月からは毎日のウォーキングをは
じめたいな~、と思います。
まずはまともなジャージを買いに
行かないと(汗)

ダイエットヨガも始めようかな?