こんなはずじゃなかった我が体型:ダイエット日記.com

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こんなはずじゃなかった我が体型

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1 3 6 全期間

5月30日 (水)

(￣‥￣)
72.4kg

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5月27日 (日)

ヽ(*´▽)ﾉ♪
72.5kg

昨日サウナに行き　汗かいてこの体重だから　食べ
ると増えるかな・・・？今日弁当関係でとんかつエビフライたべてしまった。

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5月26日 (土)

d(≧υ≦*)
72.7kg

やっと７２Kg台突入

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5月25日 (金)

o(ＴヘＴ)o
73.0kg 39.0%

今回はめずらしく続いてる。体も慣れたようです。
８日でマイナス３Kｇ　もうすぐ停滞期きそう

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5月24日 (木)

73.6kg

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5月23日 (水)

(ｏ^∀^)尸~
73.4kg 41.0%

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5月22日 (火)

(≧▽≦)ﾉ
73.8kg

とりあえず３日クリア　今日もがんばったが、夜ステーキ食べてしまった

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5月21日 (月)

（≧ ≦）Ω ヨッシャ!
74.0kg 41.0%

昨日２食パーフェクトボディ守れました。
中３日

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5月20日 (日)

(ｏ^∀^)尸~
74.4kg 39.0%

やせてる！

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5月19日 (土)

(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
75.4kg

かぜ気味　でもPERFECTボディ朝夕がんばれた

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5月18日 (金)

(ｏ^∀^)尸~
76.0kg

今日から　がんばるぞー！
昔の友人に会っても　幻滅されないように＾＾
㊥１日目

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今月の目標

とにかくまず６０Kｇ代
希望を持とう
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