春物の服を着てみた。なんだか緩くなったような・・・。
でも腕がパンパン。腕＆ふとももを細くする方法はないものか。

ダイエットをがんばろう！と気合が入った出来事
会社で気になる人と　たくさん話せた☆
今は仕事に行くのが楽しくてしょうがない。早く明日が来ないかな。今日はあまりダイエットに関係ない内容でした。

今日の夕ご飯にコラーゲン入り納豆を食べたよ。肌にも体にもいい！　味も悪くないよ。夕ご飯はその納豆だけでした。

鏡を前から見るのと、横から見るのは、かなり違う。前からだと
まあ、こんなものかな・・くらいなのに、横からだと、かなり
ショックをうける。厚みは隠せん！　横から見てOKな体になりたい。

本格的ダイエットを決意してから数日なのに、夜になると食べてしまう。家族とたべる夕飯の時間には、サラダとか軽い物ですませるのに子供が寝て一人になると、酒＆つまみを欲する。そして誘惑に負けて飲み食いをしてしまう。どうしたらいいんだろ？