身長・体重・年齢が近かったので...しばらくさぼってましたが一緒に頑張りたいのでよろしくです(^-^ゞ

こんにちわ☆
私も体重増、かなり凹みました。
やっぱり外食って、増えちゃうんですかね。
焼き肉もご飯やお酒を一緒に取らず、野菜もいっぱい食べる様にすると、そこまで増えたりしないんじゃないかなぁ。。。と、私は何となく思っています。
たまには食べたい物を食べつつ、お互い長期戦で頑張ろうね♪

こんにちは！
私も日曜に外食したら１キロ増えてしまいショックを受けてます。。。それにしても焼肉うまそーー！！わたしなんてもう何ヶ月も食べてないかも。1.8キロ増はかなりショックですよね。でもたまに自分へのご褒美として食べちゃってもいいんじゃないですか♪
お互い頑張りましょう！

のりくまさん、カキコありがとうございます★
チビは、昨日の朝にはケロリとしてました。
ただの風邪だったのかなぁ　?
のりくまさんも、体調大丈夫ですか　?
目標体重も同じなのですね♪
お互いに、５５キロ目指して頑張りましょう(^_^)v

はじめまして！書き込みありがとうございます♪
エリスケさんもママさんなんですね。チビ君の発熱大丈夫ですか？うちのチビも少し前に熱を出してて治ったと思ったら今度は私がうつってしまいやっと治った所です。チビ君の体調、早く治るといいですね！
エリスケさん私も同じ目標体重５５キロ目指して頑張りましょうね〜！